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Marc IDRIS
11 juin 2019
Weekend ascencion sportif.

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Weekend ascencion sportif.

Petit récap du long weekend riche en soleil ☀️comme en événements sportifs à commencer par le Frenchman🇫🇷 avec 5 licenciés du club sur la ligne de départ 🏁:

Guillaume à la 63e place en 2h15

Baptiste 125e ex aequo en 2h22

Mathieu termine l’épreuve en 2h34 (305e) et Stephane 6’ après à la 420e place.

Mention spéciale à Solange 💁♀️ qui termine en 3h04, 22e de sa catégorie.

Le lendemain, quelques kilomètres de plus ainsi que quelques degrés 🌡 supplémentaires pour le L,

12 membres du club sur la ligne de départ :

Jean-Luc,Christophe,Nicolas,William,Grégory,Kevin,Marc,Yohan,Ian,Romain

Et nos 2 féminines 💃 :

Marie et Claire.

On part à 10h en rolling start, ce qui plaît notamment aux nageurs intermédiaires.

Le parcours vélo 🚵 nous fait partir sur Naujac puis Saint Laurent (1er ravito 🚰🍌) ensuite Carcans ou ça bouchonne un peu 🚗🚓🚜🚕 (partie un peu limite niveau sécu).

On passe au sud du lac, 2eme ravito au km 60. On remonte plein nord avec le lac sur notre droite par une petite route qui nous propose un enchaînement de petits coups de cul ⛰️le tout sur un revêtement qui ne rend pas très bien.

On arrive tout au nord du lac pour un retour sur le port afin de terminer l'épreuve par le semi marathon 🏃.

Le parcours n'est pas des plus joyeux, en forme de "T" à faire 2 fois mais les ravitos sont nombreux et ça permet de voir les copains 👨❤️👨 en sens inverse.

Greg 🐇en pleine forme qui finira premier du club 🏆 (18e scratch), Kevin qui après une pénalité ⚠️ décide d'en finir plus tôt que prévu tout comme Marc tout juste remis d'une blessure n'aura pas la charge d'entraînement à pied pour effectuer une bonne course.

Ian lentement mais sûrement 🐪 se dirigera vers une 551e place en 5h53 (à noter que c'est pratiquement équivalent à son temps d'entraînement depuis le début de l'année 👏)

Nicolas boucle l'épreuve en 5h37 (450e), Jean-Luc 406e en 5h30, Christophe qui réalise un super vélo 💪 arrive 33e en 4h39.

Yoahnn passe la ligne d'arrivée 481e après 5h43 d'effort.

William qui connait son baptême sur longue distance (tout comme Nicolas) fait une place honorable malgré quelques souffrance à pied ☀️ 195e en 5h03.

Spéciale ovation à nos 2 féminines Marie et Claire qui bouclent leur premier half : 7h18/728e scratch/10e de sa categorie pour Marie et 6h44 pour Claire.

L'organisation est toujours aussi bonne, et les prestations sont à la hauteur du prix.

Pas d’homme de fer sur le XL du samedi, mais un couple de raiders 🚵♀️🚵♂️ sur le Bigaraid 🐢 de dimanche, je nomme Sylvie et Fred qui terminent 1ere équipe mixte🚹🚺sur cette épreuve que le weekend de 4 jours a amputé de beaucoup de participants.

C’est donc en comité un peu réduit (90 équipes vs 180 en 2018) mais sous un ciel splendide et une organisation au top 👍que s’est déroulée cette 20è édition.

Sylvie a pu par la même occasion enfin rencontrer son homonyme (oui il y a 2 Sylvie B. dans le milieu sportif sur la région).

Le même jour Cédric participait au S de Bègles se classant 66e en 1h22.

Bravo à tous pour vos participations et vos résultats🏅, la saison est bien lancée🏊♂️🚴♀️🏃♂️, prochain rendez vous le triathlon international de Mimizan le weekend prochain!!!

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